Seit Mitte Februar trainiere ich täglich. Über den Winter habe ich etwas 8kg an Gewicht zugelegt und nur 2 bis 3 mal die Woche für jeweils etwas 1 Stunde trainiert. Jetzt fahre ich 3-5 Stunden pro Tag oder kombiniere das Radeln mit Jogging-Sessions. Da das Wetter zur Zeit blendend ist und die Single Trails in einem göttlichen Zustand sind, zieht es mich immer wieder aufs Mountainbike, obwohl es sinnvoller wäre, die beim Liegeradeln beanspruchten Muskelpartien zu trainieren ![]()









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